男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 心理健康科 → 抑郁 → 失眠抑郁精神压力大半夜惊醒

失眠抑郁精神压力大半夜惊醒

女 | 18岁悬赏2个健康币 2019-02-21 03:59:11 3人回复来自未知

健康咨询描述：经常半夜做梦醒来然后很困很困但是睡不着烦躁抑郁，焦躁，不安莫名想流泪

投诉

其他类似问题

代凤亮二级心理咨询师擅长: 婚恋,学生问题,精神分裂症,抑郁症,躁狂症,人际关帮助网友：533

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-21 04:07:01 我要投诉

您好，您的这个抑郁失眠压力大半夜惊醒，焦躁不安，莫名流泪是从什么时候开始的呢？出现这种情况的原因有三种，第1种原因是生理原因，第2种是心理原因，第3种是社会原因。在社会原因方面，你的压力来源是什么呢？解决了压力来源方面的问题，其他的原因就容易解决了。

2019-02-21 04:08 ask8764629949 追问

来源社会，来源交际，害怕与人接触。

2019-02-21 04:17医生回答：

请你举例说一下这个害怕与人接触的人际交往问题，分析一下，找出解决的办法。

侯俊英双鸭山市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症帮助网友：9966称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-21 04:11:50 我要投诉

你好，你说经常这种情况，具体多长时间了？从什么时候开始的？现在怎么想到了来这里咨询？我的经验精神压力大导致失眠，抑郁这都是正常的。关键是释放压力，积极处理压力时间。

郭小红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：13858称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-21 04:17:32 我要投诉

你经常半夜里醒来，然后很困很困，但是睡不着。感到烦躁，抑郁，焦躁不安，莫名的想流眼泪。这种情况可能是你最近精神紧张，压力过大造成的。需要调节自己的情绪。想开一些，看开一些。生活还是美好的。
以上是对“失眠抑郁精神压力大半夜惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗