最近总是失眠，多梦腰膝酸软，以前盗汗

      你好，根据你所描述的症状，一般情况下可以考虑服用安神补脑液等进行调理治疗。平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物，不要过度劳累，不要思虑过度
      

      病情分析：
      但好，你的这种情况是由于肾阴虚引起的盗汗失眠腰痛等症状，建议你可以吃点六味地黄丸，酸枣仁胶囊调理一下，也可以到医院找中医根据你的情况给开中药调理一下，平时注意生活调节，按时休息，晚上不要超过十一点睡觉，加强运动，放松心情，节制性生活次数，少吃辛辣刺激性食物
      指导意见：
      

      可以吃点中药调理一下，酸枣仁15克，茯神15克，夜交藤15克，合欢皮15克，炙甘草6克，黄芪12克，磁石12克，煅龙牡各30克，苍术15克，炒薏米仁15克
      
      以上是对“最近总是失眠，多梦腰膝酸软，以前盗汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所描述的临床症状，首先考虑应该是心肾不交证。建议你口服壮腰补肾丸进行调理，平时要注意生活规律，饮食规律，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务。你现在主要是想解决一下失眠的问题。到了这个年纪不知道你的血压正常吗？心脏有没有问题？
      指导意见：
      嗯，先不要说吃药的问题，先看一下自己的生活习惯。在生活当中的许多习惯都会损伤人体正常的阳气，导致疾病的发生。比如说？经常使用生冷，油腻，辛辣的食品。这些对身体都不好。经常熬夜。缺乏运动。你先从自己的生活习惯找一下原因。希望我的建议对您有帮助。