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总是想不好的事情控制不了

女 | 32岁 2019-02-28 00:33:45 2人回复来自沈阳市

健康咨询描述：一年的时间，总是怀疑自己得了不好的病，经常去看病，然后根本没有病，生活压力太大了情绪低落，没有看过！

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2019-02-28 00:36:44 我要投诉

你好，既然经过多次医院检查自己身体根本就没有器质性的病变，说明你自己感觉到身体不适与你的心理因素有关系，属于躯体化障碍，需要经过心理调整以及心理治疗进行改善。平时要劳逸结合，拥有自己的减压方式，合理管理好自己的情绪，事情都有两面性，可改变自己的思维，凡事往好处想。

张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

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2019-02-28 00:43:15 我要投诉

咨询者为32岁女生，一年时间总怀疑自己得病，经常去医院看病，其实身体并没有什么问题，你这是典型的疑病症，建议你可以找专业心理医生进行一对一疏导，一起帮助你找到问题的根源所在，有针对性的去帮助到你。