有问必答网心理健康科失眠 → 感觉很累很疲惫,每天都很想睡觉很沉闷

感觉很累很疲惫,每天都很想睡觉很沉闷

男 | 21岁 2019-02-28 19:52:30 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 你好,我最近天天就感觉很疲惫很疲惫,在怎么睡也睡不醒,做什么都没有心情一天到晚都很沉闷

医生回复区

闫羽翔
闫羽翔 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:2159
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-28 20:02:30 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你一定要合理调节好自己的心态,最近遇到什么事情了吗,让气血不畅,导致浑身无力,懒得不想动

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-28 19:54:57 我要投诉

      病情分析:
      可能是工作上的压力过大,精神过度紧张,或者是体力劳动过多,身体疾病的影响等原因引起的睡不醒,心情不好。
      指导意见:
      在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合。心情不好时可以和朋友聊聊天,听一些欢快的音乐,唱唱歌,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。

高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-28 19:56:38 我要投诉

      病情分析:
      您所说的这种情况应该考虑是由精神心理方面的问题导致的,抑郁症引起的可能性比较大,如果不积极治疗,就会影响身体健康,正常的工作和生活。
      指导意见:
      应该及时到正规公立医院精神心理科就诊检查,明确诊断,查明原因,由专科医生针对病因采取相应的药物,心理疏导和对症的方法治疗,同时要加强对自身的调理,是能够逐渐痊愈,恢复正常的。
      以上是对“感觉很累很疲惫,每天都很想睡觉很沉闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-28 19:59:18 我要投诉

      病情分析:
      您好!感觉很疲惫很累,每天总想睡觉,心情沉闷,可能是遇到了某方面的问题或困难的一种自我保护状态,从中医角度考虑与脾虚肝郁有关。
      指导意见:
      建议您到医院中医科进行把脉辨症,健脾益气除湿,疏肝解郁用中药综合调理。同时也要自我调节,坚持每天运动,做自己喜欢的事情,多和自己信任的人倾诉交流。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

醋酸可的松片

醋酸可的松片

本品主要用于治疗原发性或继发性肾上腺皮质功能减退...[说明书]

杜仲颗粒

杜仲颗粒

本品用于补肝肾,强筋骨,安胎,降血压。用于肾虚腰...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由