多梦二十多年，每睌分分秒秒都有梦

      你好，你这种情况有可能是平时过度劳累，精神压力过大等因素引起的，平时要注意休息，不要过于劳累，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调好心态，平时可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力。
      

      你好，出现这样的症状，建议您应该去心理门诊进行咨询诊治，必要时可以考虑让心理医生做心理疏导治疗，平时饮食尽量吃一些含维生素b1b2多的食物，要坚持运动锻炼，分散一下注意力，调整心态，这样也能提高和改善睡眠质量，能有效改善症状。
      

      指导意见：
      这种情况最常见的是脑神经衰弱导致的，首先的注意劳逸结合，多做户外活动，加强有氧运动，结合吃点镇静安神的药物就可以治愈，药物可以吃点静心口服液，劳拉西泮，一般就可以治愈。
      
      以上是对“多梦二十多年，每睌分分秒秒都有梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你上描述的情况，这种情况是不是癫痫等等哦？头痛的话最好去上级医院看专科医生。
      指导意见：
      建议去上级医院看专科医生做个CT检查，平时一定要注意休息，不熬夜，加强锻炼身体。目前你也不要过于紧张，放松心态。

      病情分析：
      你好，你的情况，我大概了解了，我也很理解你急切的心情
      指导意见：
      多梦有的时候跟个人体质，家族遗传，精神心理压力有很大关系，一般咱们都是先排除躯体疾病导致的，建议做个脑电图和颅脑CT看看有没有问题

      病情分析：
      从你当前的年纪上来看，很大程度上是有神经衰弱，进入更年期的一个阶段，在更年期阶段，那么身体体质方面的生理紊乱，这是导致情绪不稳定，以及各方面躯体症状失眠多梦的一个导入因素，但也不排除精神压力过大这些方面的现实情况。
      指导意见：
      现目前的情况不仅要针对性的进行身体方面的调理，在药物方面要遵循医嘱，平时注意营养摄入均衡。必要的时候结合心理咨询的协助治疗。
      

      病情分析：
      您好！这种长期的失眠状态一定程度影响您的生活质量，经常头疼也是由于长期休息不好，脑供血不足的症状。
      指导意见：
      建议您尝试中西药结合或用针灸的方法治疗。同时自己放松心情，睡前不去关注睡眠问题，每天坚持运动一小时，也能帮助调节神经的平衡。
      
      以上是对“多梦二十多年，每睌分分秒秒都有梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！