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女朋友和我分手了我天天睡不着饭也吃不下

男 | 28岁 2019-03-01 23:08:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 女朋友和我分手了我天天睡不着饭也吃不下

医生回复区

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-03-02 08:37:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你和其他失恋的青年一样陷入暂时的情感危机和心理危机。
      指导意见:
      处在恋爱中的男女,失恋是一种常态,是多数人当中都有过的,所以不要认为自己就是那个最可怜的人。要认清楚恋爱毕竟是两个人之间的事情。你愿意她不愿意或者她愿意你不愿意,那就面临着分手,这是很正常的。最主要的作为一个男人,一定要在社会上有技能,有责任,有担当,不仅能养活自己,而且能够养活家人,能够感恩父母,回报社会,做一个有价值的人,这样相信一定能够找到属于自己的爱情。
      

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-03-02 08:38:01 我要投诉

      你好好的一段婚姻是一分承诺,一份责任。两个人之间应该互相关爱,互相信任,互相了解,互相包容,要向光一样的去照耀对方,像火一样温暖另一半。生活中处处都有美,只要你有一双发现美的眼睛,有一科感悟美的心灵。你的女朋友和你分手了。你要静下心来想一想,自己到底哪里做错了。应该采取积极的态度来挽回这段感情。如果实在挽留不回来,要进行下一段感情,要总结经验教训。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-03-02 08:33:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,分手是女朋友提出来的,你不愿意分了,所以睡不着觉吃不下饭了。
      指导意见:
      有句话这样说:强扭的瓜不甜。女朋友为什么跟你分手,自己有没有找找原因,如果是自己的原因那就要努力了,否则你睡不着吃不下也没有用,想开点,有缘千里来相会。
      
      以上是对“女朋友和我分手了我天天睡不着饭也吃不下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-03-02 08:37:00 我要投诉

      病情分析:
      你朋友和你分手之后,因为这件事情导致你每天都睡不着觉,连饭也不能好好的吃,没有心情做任何事情,这是失恋以后的一个最典型的情绪表现。如果你想挽回,可以找出一些相处中的缺失,如果不想继续,那么我们可以朝前走往前看。不必把自己困顿在曾经流逝的那段情感里。
      指导意见:
      你朋友和你分手之后,因为这件事情导致你每天都睡不着觉,连饭也不能好好的吃,没有心情做任何事情,这是失恋以后的一个最典型的情绪表现。如果你想挽回,可以找出一些相处中的缺失,如果不想继续,那么我们可以朝前走往前看。不必把自己困顿在曾经流逝的那段情感里。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-03-02 08:49:05 我要投诉

      病情分析:
      女朋友和你分手,这是失恋了。失恋之后你天天睡不着觉,吃不下饭,看起来情绪状态很糟糕。
      指导意见:
      失恋是一种创伤性事件,你现在每天不想吃饭,睡不好觉,看起来受影响是很大的。这种情况需要积极调整。尝试多和朋友聊聊天,积极参加体育运动。也可以看心理医生,接受心理疏导,在心理医生的帮助下释放这种悲痛情绪,更好的调整自己。
      

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-03-02 09:01:24 我要投诉

      病情分析:
      失恋是一种痛苦的事情,心情总会是郁闷的。这种情况是可以理解的。心情不好也会影响到胃肠道的功能,所以说可以吃不下饭。
      指导意见:
      爱情是美好的,但不是生活的全部,其实你现在更重要的是学习,增长自己的本领,提高技能,更美的风景还在后边。
      

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