昨天我从高处跳下，预测下面是软的

      关于膝关节的外伤，需要查体坐车经历的实验看看内外侧的韧带有没有损伤，再者做抽屉实验看看前后交叉韧带有没有损伤，必要时需要做羊盟实验和轴移试验，主要检查的是半月板，如果发现疼痛明显，必须做膝关节镜来检查膝关节。目前没有诊断之前，建议你制动尽量少活动。另外做放射线的检查，看看胫骨平台有没有问题。
      

      你好，根据你的描述，建议最好及时去医院行膝关节核磁共振检查，看看是否有韧带及半月板损伤？期间可先局部外用云南白药气雾剂，或消肿止痛酊，减少活动，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，膝关节肿胀吗，关节活动响吗？活动自如吗？做过什么检查？
      指导意见：
      根据您的描述，建议别受凉，别劳累，抬高患肢限制活动，最好是去医院做个膝关节的核磁共振，看看半月板和交叉韧带有无问题。
      
      以上是对“昨天我从高处跳下，预测下面是软的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！