健康咨询描述: 怎么都不胖,吃什么。都不胖,现在158cm,38kg,太瘦了,除了谷维素我还听说有什么抗抑郁药有增肥作用?
你好,158cm,38kg,确实太瘦了,但是,不建议用药物来增肥,因为是药三分毒,药物都是有副作用的。建议合理饮食,坚持适度运动,可以改善,必要时去三甲医院的营养科检查诊治
你好,瘦弱的人在饮食方面有不少都存在挑食和偏食的现象,因此应改掉这些不良的习惯,增加膳食的摄入量上时有丰富多样。多吃碳水化合物,高档买食品,蔬菜和水果一样都不能少。
你好,根据你的情况描述,如果你能正常饮食,生活规律,这样体重真的太轻了,没有什么药物可以增体重,只有自己多锻炼,正常饮食,不挑食,好好休息,还有最好去医院检查一下是否有疾病引起症状。
以上是对“我想增肥,听说谷维素有增肥的副作用?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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