最近总是很爱睡觉，很乏

      病情分析：
      你好，睡眠多，乏困，浑身没劲，有一部分是心理上疲劳所致的，长期的熬夜，过度用脑，也有生理上的，器质性的问题，贫血之类的。
      指导意见：
      建议你调整自己的生活作息，有规律性的生活方式，不熬夜。同时排除是否是器质性的病变，贫血，低血压之类的问题。
      

      你好，你的这种状态出现多久了呢，情绪方面怎么样呢，有出现情绪低落、不开心的症状吗？有时候抑郁的时候也会出现你目前存在的浑身没劲、发热、想睡觉的症状的。建议到医院排除器质性疾病的后看下精神科吧。
      

      病情分析：
      咨询者为20岁女生，自述自己最近就是总是很困，想睡觉，然后有时候觉得浑身没劲，一般成年人的睡眠时间为7-8小时，如果超过这个时间，而且还很困的话，考虑嗜睡症状。
      指导意见：
      咨询者如果出现嗜睡症状，首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是神经衰弱的表现，属于心理原因引起的，最好接受专业心理疏导，帮助去除现实生活中的压力，转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
      
      以上是对“最近总是很爱睡觉，很乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      浑身没劲，爱睡觉，有些是睡眠质量差，虽然睡觉时间长但是质量差。还有些由于平时的不良习惯所致。
      指导意见：
      建议在早上的时候可以进行慢跑，晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，这样能够起到营养神经的作用。平时多参加体育活动。
      

      病情分析：
      从您所描述的这种情况来看，应该考虑是由神经衰弱，内分泌失调和肝肾阴虚等多种原因导致的。
      指导意见：
      建议您可服用六味地黄丸，谷维素，定坤丸等药物和对症治疗效果比较好。同时要加强对自身的调理，保证充足睡眠，保持心情愉悦，清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物，合理体育锻炼。