健康咨询描述: 身高在12岁时就160,到目前16岁了165,喉结胡子长出来了。我是不是发育结束了。平时经常踢球和这有关系吗。
适当运动不会影响身高发育,一般16岁骨骺没有闭合还是有可能长高的。可以查一下长骨的X光片,看骨骺是否闭合,只要没有闭合就可能长高,如条件允许可以考虑应用生长激素治疗。一般男性骨骺闭合多在18岁左右,一般18岁以后骨骺多接近闭合了。
病情分析:
每个人的发育情况,发育速度是不一样的,但是总体来说青春期是发育最快的。
指导意见:
平常踢球,运动,是可以帮助增长升高的,建议注意饮食营养,多食用富含蛋白食物,以及水果蔬菜。
病情分析:
你好,16岁是长高的黄金时期,这个时候多放点精力在长高上面会长的更快更高的,建议多做点增高的运动,每天早点休息,营养均衡,多补钙,多补充蛋白质,养成良好的生活习惯等。
指导意见:
建议有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等。
以上是对“12岁身高160,16岁身高165是不是长不高了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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