我感觉孤独没有安全感
健康咨询描述： 我是一名大一学生，已经在学校待了半年了。可是我没有一个朋友，室友们都挺好的，可是我总感觉和他们有距离。我感觉生活失去了目标，每天都无所事事什么都不想干。我感觉我迷失了。我很想去交朋友，但是总感觉和每个人都有距离，我做不到和他们敞开心扉。这就是成长吗？我是该找一个女朋友？可是我对身边的女生似乎也没有兴趣。我不想让自己大学生活这样过去了我该怎么找回自己？
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病情分析：
你好。你有点适应障碍。大学生活和高中生活完全不同，新环境，新同学，新课程，还有很多活动等，这是一个全新的开始。你需要适应这种新的生活。这让你一时无法适应。感到迷茫。
指导意见：
建议你主动敞开心扉，与同学沟通交流，真诚关心帮助别人，拉进彼此的距离。大学生课程虽不如高中阶段紧张，但是也不能放松，确立学习目标，不断实现，会有成就感，为将来走向社会参加工作做准备。同时多参加学校组织的各项活动，锻炼自己的能力。放松心态，相信自己。
这个情况考虑大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查，看一下对症处理，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，症状应该就能改善没问题的，可以多喝水多运动就行。
你应该主动与室友交流，找兴趣爱好相同的同学来做朋友，女朋友那就看缘分啦！不必苛求自己，也不要要求别人，要缩短你与别人之间的距离，首先要迈过自己心理障碍这道坎，大学校园生活应该有很多课余活动，主动约同学一起参加，在这些活动中，相信你们会彼此增长友谊，敞开自己的心扉，接纳同学，你让同学接纳你，其实并不难。
以上是对“我感觉孤独没有安全感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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