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经常熬夜看球好几年了

男 | 21岁 悬赏2个健康币 2019-03-15 14:48:50 5人回复 来自

健康咨询描述: 经常熬夜看球好几年了,感觉有时候头部眩晕,做事也集中不了注意力,反应变慢了,记忆力也不好了

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袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-03-15 14:55:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您提供最新经常的熬夜看球,久而久之就容易导致神经衰弱有睡眠障碍,神经衰弱,80%的容易抑郁,20%容易强迫或焦虑,所以你现在的这种症状是因为熬夜引起的。有睡眠障碍,还有记忆力下降等症状。
      指导意见:
      建议你及时到当地的三甲医院心理科就医,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上休息不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。
      

刘泽斌
刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:86531称赞:2777
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2019-03-15 14:55:23 我要投诉

      指导意见:
      这种临床表现最常见的是神经衰弱引起的,可以吃点镇静安神的药物调理神经的药物就可以痊愈,另外注意劳逸结合,多做有氧运动,药物可以吃点安神补脑液或者养血安神片,
      

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2019-03-15 14:51:43 我要投诉

      病情分析:
      如果长期熬夜,会导致植物神经紊乱,和上面描述的这些症状。建议您自我调整,规律作息时间,每天坚持运动半小时以上。
      指导意见:
      如果自我调整,效果不理想,建议看中医具体把脉,辨证分析,用中药调理一段时间,会有比较理想的效果,服用中药副作用小,也不容易形成药物依赖。
      
      以上是对“经常熬夜看球好几年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-03-15 14:57:47 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,头晕,记忆力差,反应迟钝,注意力差,一般考虑可能与植物神经功能紊乱造成的神经衰弱有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,养成良好的作息习惯,避免熬夜,适度锻炼,合理饮食,必要时可服用营养脑神经的药物,也可以中医调理。
      

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-03-15 15:24:44 我要投诉

      病情分析:
      你现在熬夜已经好几年了,这样长期熬夜会引起脑部供血不足,熬夜多了也会对肝肾不好的。
      指导意见:
      指导意见,建议你以后不要熬夜了,熬夜大脑得不到充分的休息,所以第二天没精神,生物钟就紊乱了,建议你按正常规律作息,慢慢就好的
      

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