健康咨询描述: 下楼梯时脚踝扭伤支具制动三周后MRI显示内脚踝跟骨距骨骨髓水肿,关节腔内有积液,周围软组织损伤,现在已64天了,在拄单拐行走,由于要上学,每天至少要走3000多步,但是带走高压绷带,拄单拐,休息时感觉脚后跟内侧有肿胀感,酸胀,现在每天坚持热水泡脚,尽量抬高患肢,但是有时也会觉得内脚踝有刺痛感,请问这种现象正常吗,还是我心里过于紧张?多久可以痊愈呢?不会有后遗症吧?
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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