健康咨询描述: 有时候脑子昏昏沉沉晚上睡不着一天不吃饭也不觉得饿!有时候说话思路容易断
您好,根据您描述的情况,考虑可能是有轻度焦虑症引起的,建议您最好是到正规医院的心理咨询科就诊,与心理医生聊一聊,多与家人朋友沟通,多参加户外活动,增加业余爱好,不要给自己太大的压力,可以少食多餐,吃一些清淡易消化食物。
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