健康咨询描述: 你好,亚健康状态,注意力不集中记忆力下降反应迟钝神疲乏力
你好,你的情况属于身体气血不足的表现,建议你吃点中成药归脾丸调理一下,平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡,补益气血!注意休息,别劳累,别熬夜!
病情分析:
你好。属于心脾血亏之症,就是平时说的神经衰弱症,可以服用养血安神口服液
指导意见:
建议,加强体育锻练,增强体质,生活习惯有规律,一日三餐有定时,不熬夜,不手淫,少食辛辣。祝你早日康复。
养血安神口服液就是养血安神片吧,吃多久呢
养血安神口服液,片,就是制剂不同,效果一样。看情况定,一般服用2周左右。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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