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失眠,不知道什么原因

女 | 25岁 2019-03-19 08:08:53 5人回复 来自

健康咨询描述: 产后第三个月,月子里老公不在身边,总是情绪失控,总是大哭大闹,但是出了月子心情就好很多。现在宝宝不在身边,交给婆婆了,每天晚上总是焦虑担心宝宝被照顾不好,失眠越来越严重,总是到天亮睡着,但是白天状态还可以,心情也不糟糕。

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赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-03-19 08:15:32 我要投诉

      你好,根据你的描述,主要还是年轻,一般人正常失眠三天就会出现精神心理的问题,目前你的睡眠障碍问题,主要与你的焦虑有关,当心孩子呀,其实完全没必要担心她的奶奶一定会照料好她的孙子的,目前主要是你要放松心情,不要紧张,口服安神补脑液,谷维素维生素B6,必要的时候可以口服阿普唑仑
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-03-19 08:14:53 我要投诉

      你好像是因为孩子的原因,诱发了焦虑的情绪。建议你最好到当地的精神专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你作出明确判断,制定治疗方案,采取治疗措施。
      

方李婵
方李婵 主治医师 擅长: 感冒,咳嗽,胃病等疾病 帮助网友:28860称赞:49
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2019-03-19 08:11:58

      病情分析:
      你可能有点产后抑郁状态,这个发作特点就是多虑,精神恍惚的,失眠多梦
      指导意见:
      建议最好去医院心理科专业治疗的,最好中西结合治疗,关键还是自己心理作用,自我调整的,解铃还须系铃人的。
      
      以上是对“失眠,不知道什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-03-19 08:13:02 我要投诉

      病情分析:
      是,你这种情况可能是一种产后抑郁症的表现,本身在怀孕和生产过程当中,由于激素分泌出现一些紊乱,而造成情绪不稳定,再加上生产之后,自身的责任变重,又得不到家人有效的支持。
      指导意见:
      首先如果症状十分严重的话,就要及时的到医院接受相应的治疗,平时注意调节好自身的心态,多和家人沟通,让他们了解到你自己的状态和身体的情况,尽量的多帮你分担养育孩子的责任。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-03-19 08:17:34 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为简单,很难为你正确诊断治疗建议,从你说的情况分析,产后抑郁倾向,现在心情好了,想念孩子
      指导意见:
      科学育儿来讲,母子不能分离,特别是孩子幼小的时候,心理发育容易遭受创伤,产生不安全感,对孩子讲来一生都有严重的身心健康不良影响,立即接回孩子自己抚养,家人可以提供帮助
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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