健康咨询描述: 产后第三个月,月子里老公不在身边,总是情绪失控,总是大哭大闹,但是出了月子心情就好很多。现在宝宝不在身边,交给婆婆了,每天晚上总是焦虑担心宝宝被照顾不好,失眠越来越严重,总是到天亮睡着,但是白天状态还可以,心情也不糟糕。
你好,根据你的描述,主要还是年轻,一般人正常失眠三天就会出现精神心理的问题,目前你的睡眠障碍问题,主要与你的焦虑有关,当心孩子呀,其实完全没必要担心她的奶奶一定会照料好她的孙子的,目前主要是你要放松心情,不要紧张,口服安神补脑液,谷维素维生素B6,必要的时候可以口服阿普唑仑
你好像是因为孩子的原因,诱发了焦虑的情绪。建议你最好到当地的精神专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你作出明确判断,制定治疗方案,采取治疗措施。
病情分析:
你可能有点产后抑郁状态,这个发作特点就是多虑,精神恍惚的,失眠多梦
指导意见:
建议最好去医院心理科专业治疗的,最好中西结合治疗,关键还是自己心理作用,自我调整的,解铃还须系铃人的。
以上是对“失眠,不知道什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
是,你这种情况可能是一种产后抑郁症的表现,本身在怀孕和生产过程当中,由于激素分泌出现一些紊乱,而造成情绪不稳定,再加上生产之后,自身的责任变重,又得不到家人有效的支持。
指导意见:
首先如果症状十分严重的话,就要及时的到医院接受相应的治疗,平时注意调节好自身的心态,多和家人沟通,让他们了解到你自己的状态和身体的情况,尽量的多帮你分担养育孩子的责任。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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