失眠很严重的情况能治好吗？

      建议患者到神经心理门诊就诊协助诊治，或者到失眠门诊就诊协助诊治，平时注意规律作息，避免劳累熬夜，避免进食茶，咖啡等兴奋性的饮料，之前可以口服右佐匹克隆片助睡眠治疗。若是睡眠很差的话，就相当于自己多了一些支配的时间做自己喜欢做的事，比如读书。
      

      指导意见：
      首先的注意劳逸结合，夜间不要吃太饱，多做有氧运动，可以吃点镇静安神的药物就可以改善，可以吃点多虑平，结合刺五加片，和佐匹克隆片就可以改善，
      

      根据身体出现失眠多梦等临床表现的情况，考虑是申请神经衰弱，可以考虑通过补气养血安神营养神经的方法进行综合治疗。同时注意休息规律定期体格检查身体的健康状态。
      
      以上是对“失眠很严重的情况能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！