我一直没有过性生活，所以我想问一下怎么解决生理需求

      你好，根据你的描述，你25岁了没有性生活也是很正常的。建议你把主要精力放在工作和学习上，多做自己感兴趣的事情，转移注意力，日常少看色情书籍以及音像视频等。多参加集体活动，多和身边的朋友以及家人沟通交流，释放内心的压力。适当的时候，尽快找一个男朋友。
      

      你好，据您所述的情况女性正常的性生活，是需要和异性意愿在一起，以及多数是结婚后和谐生活的一部分。可以通过专项学习和找到异性朋友后，受激素水平的分泌达到兴奋，顺其自然的进行。
      

      你好，从你的问题中读出一个洁身自爱25岁的大女孩，青春年华，有生理方面的需求是可以理解的，但切不可选择不合适的方式，适当的自慰也是一种释放方式，但还是建议你放松身心，转移注意力，树立健康的性观念！
      以上是对“我一直没有过性生活，所以我想问一下怎么解决生理需求”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      25岁青年女性，生理发育已经成熟，如果单身长期没有性生活，产生一定的性需求，是正常的生理心理现象。
      指导意见：
      女性在确保清洁卫生，以及不会伤害自我躯体的前提下，可以进行自慰，事情事后，对接触的部位及用具，进行清洗消毒。

      病情分析：
      你目前正处于成年期，有性的需求是属于正常的，如果处于性的空窗期的话，是可以通过手淫来解决的。
      指导意见：
      只要你自身有性的需求，可以通过自我抚摸，或者是使用道具之类的去满足自己的性需求，但如果这生还是处女的话，这种情况需要避免损伤。

      病情分析：
      单身成熟女生有性生理需求是正常的生理现象，每个人解决的方法也会因人而异，以不伤害自己为原则。
      指导意见：
      转移注意力是最安全可靠的方式，可以去冲澡，运动，看书，听音乐，看电视剧等方式转移注意力，转换能量，偶尔的自慰也能解决性生理需要。