最近总是昏昏沉沉，总也睡不够

      总是昏昏沉沉得考虑大多数应该是心脑供血不足的情况，可以直接到医院去做个检查，看一下对症处理，根据情况对症治疗，有这个症状的话可以直接用药物进行改善，这个不用担心没事。

      这个情况考虑大多数应该是心脑供血不足的情况，可以直接到医院去做个检查，看一下对症处理，有症状的话直接用药物改善就行，不用担心，没问题。要能改善血液循环的药物治疗就行。

      你好，请问例假正常吗？另外，春困秋乏，多食些清淡饮食，多睡睡也无防，只要不影响正常生活即可，若例假正常的话，建议去正规医院化验一个甲状腺功能，
      以上是对“最近总是昏昏沉沉，总也睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!根据你的描述，年轻女性，主要表现为睡不够，特别烦，昏昏沉沉。
      指导意见：
      你的情况不排除有抑郁或者其他心理疾病的可能。建议您前往正规医院精神心理科就诊，明确一下具体病情，然后给予心理和药物治疗。平时自我心理调节，保持轻松愉快的心情，不要长时间情绪低落，适当运动，促进血液循环，改善睡眠，也能让身心放松。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，睡觉多，精神差，情绪容易激动，爱发脾气，考虑以下几个方面的原因：
      指导意见：
      1.首先考虑精神状态方面的原因，2.排除一下有没有怀孕，排除一下早孕反应，3.根据月经情况，排除一下更年期综合征。

      病情分析：
      您目前情况的发生考虑和脑功能紊乱是有关系的，一般平常有熬夜习惯刺激或者是工作学习中压力较大时容易发生，主要症状除了会有目前情况外，还会有注意力不集中、头痛、头晕等情况存在
      指导意见：
      建议目前可以通过口服吡硫醇片来进行营养脑神经改善脑功能治疗，另外需要注意休息，不要太过劳累，还需要饮食清淡，注意不要喝浓茶及咖啡，不要饮酒，另外晚上早睡早起，不要熬夜