踢足球双方脚撞在一块使得膝盖受伤

      这种情况考虑撞击引起的膝关节损伤，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环，帮助消肿。然后要休息，减少负重活动，佩戴护膝，保护关节。如果长时间肿胀疼痛，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，如果负重行走，跑步都没有问题的话，考虑骨质没有问题。
      指导意见：
      我建议您呢，近段时间的多，卧床休息，减少膝关节的活动，避免局部刺激，24小时后可以适当的热敷。嗯，可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的药物，如果症状仍然不见缓解的话，需要到医院进行膝关节磁共振的检查，排除一下是否有关节韧带的损伤。