做事不能集中精神，做这件事脑子里不知道怎么的一直想
男 | 21岁 2019-03-21 11:32:30
2人回复
来自重庆市
健康咨询描述： 做事不能集中精神，做这件事脑子里不知道怎么的一直想着其他的，怎么也不能集中起来，控制不了怎么回事
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医生回复区
2019-03-21 11:35:48 我要投诉
指导意见：
这种情况最常见的是神经衰弱或者神经症导致的，建议到医院心理科就诊检查，结合辅助检查和其他临床表现就可以鉴别确诊，确诊以后才治疗，避免误诊误治。
2019-03-21 11:37
匿名追问
记性差而且，也是这个原因吗
2019-03-21 14:11医生回答：
对，就是这个原因
2019-03-21 11:36:54 我要投诉
你好，人在做事情的时候需要专注才能把事情做好，既然你在做某种事情的时候在想着其他事情，考虑其他的事情比你目前的这件事更为重要。你可以先把当下的事情放一放，把其他的你认为比较重要的事情解决好心情放松没有压力就会集中注意力做当前的事情了。
2019-03-21 11:40
匿名追问
我记忆力也非常不好，以前很好的，不知道后面就这样了
2019-03-21 11:50医生回答：
你所出现的注意力不集中以及感觉记忆力下降，考虑与你的情绪有一定关系，是心事比较多的表现。你需要合理的应对生活学习过程中所遇到的压力以及困难，打开心结，心情愉快，一切都会好转。
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