追求女生失败和母亲吵架，失眠

男 | 21岁 2019-03-21 12:55:41 3人回复来自

健康咨询描述：追求女生失败，和母亲交流这个问题，我妈妈认为颜值一点都不重要!因为我有些面部肉松弛，因为失恋加上和母亲发生观念上的矛盾，失眠已有十天。晚上基本可以正常入睡，到了4点左右就会醒过来再也睡不着，白天也是睡不着然后头脑昏涨，全身乏力，记忆力下降、去健身房踢打假人，去野外无人的地方吼叫都没有用，吃了枣仁胶囊和归脾丸，谷维素和维生素B都还是一样，半夜醒过来再也睡不着!老是会去想和女生交往失败的聊天记录和对母亲观念落后的无奈感。希望医生能帮帮我

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医生回复区

张荣书淮安市妇幼保健院副主任护师擅长: 儿科常见病及疑难危重症护理，帮助网友：10178

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2019-03-21 15:08:18 我要投诉

根据你的描述,你的情况可能是由于与女生交往失败引起的心理问题,,建议你最好去当地医院找心理医生看看,做个心理疏导,多参加体育活动,多与朋友交流沟通,慢慢忘掉不愉快的心理,去做自己喜欢的事。

2019-03-21 15:37 ask90194995mw 追问

谢谢，请问半夜醒来完全是情绪不好的原因？

2019-03-21 15:53医生回答：

应该属于焦虑引起的。

2019-03-21 20:24 ask90194995mw 追问

请问医生，这样情况已经快半个月了，正常打球和图书馆看书也没用

2019-03-21 21:42医生回答：

有可能有时间可以放自己几天假出去旅游玩几天忘掉不愉快！

2019-03-22 07:20 ask90194995mw 追问

谢谢你，希望以后你也能帮助我

2019-03-22 13:36医生回答：

不客气，祝你早日康复！天不都有好心情！

刘波辽宁省朝阳市中心医院副主任护师擅长: 支气管肺炎,支气管炎,气管炎,肠炎,过敏性鼻炎,过帮助网友：18999

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2019-03-21 14:59:47 我要投诉

你好，从你描述的症状来看，目前可能有焦虑和抑郁的状态，很多人在失恋之后都会有短暂的情绪低落期的。那么自己要主动调整这种状态，可以被培养积极的兴趣爱好，适当多做户外运动，接触大自然。

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南俊爱榆次区妇幼保健计划生育服务中心副主任医师擅长: 发育迟缓，小儿脑瘫，癫痫，肠绞痛，唐氏综合症，营养帮助网友：11129称赞：1

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2019-03-21 14:17:07 我要投诉

      根据你的描述，你出现失恋，可能受到一定的打击，出现失眠可能和这有关，你只要振作起来，慢慢就好转的，建议你不要过分纠结，感情是不能勉强的，既然她不愿意，那可能你俩不太合适，多出去散心，转移注意力，时间可以淡忘一切的，

      以上是对“追求女生失败和母亲吵架，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！