糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷,或其生物作用受损引起。饮食治疗是各类型糖尿病治疗的基础可以食用含糖量低的水果,例如黄瓜,西红柿,橙子,猕猴桃,火龙果等。。增加体力活动,可以改善机体对胰岛素的敏感性。要根据病人的健康状况,找到合适的运动项目。
你好,患有糖尿病平时注意多吃粗粮如豆制品和全麦食品,鱼,瘦肉,吃含糖量低的蔬菜水果如黄瓜,西红柿,苹果,柚子,火龙果,猕猴桃等,适当活动锻炼,避免久坐久卧。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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