健康咨询描述: 我有一点自残行为,不知道靠什么了解自己有没有抑郁症啊
你好,根据你的描述,有自残行为,诊断抑郁症应该是还有其它症状,建议放松心情,不要紧张,把你的情况告知爸妈,让爸妈带你到精神专科医院或综合医院的精神心理科诊治,根据医嘱,规律用药,定期复查
谢谢医生!
不客气,应该的,
你在这种情况应该出现了一种严重的情绪困扰,造成了这种现象出现这种自杀自残的倾向,应该初步考虑有一些抑郁的情况在里面,最好是做一些抑郁或者焦虑的检测,从客观的进行评价一下
病情分析:
严重的抑郁症确实会出现自残的行为,这是由于内心的压力无法得到释放而造成的,只有通过增加自己身体的痛苦,来缓解内心的那种紧张焦虑的感觉。
指导意见:
平时注意多调节自己的心态,最好的方法就是多与人沟通,多参加一些集体活动,平时多做做运动,这样都是一种好的释放压力的方式。
以上是对“我有一点自残行为,不知道靠什么了解自己有没有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
严重吗?不严重吧?求解,谢谢!
目前来说还不是非常的严重,你还知道自己有一些不好的表现,调节好自己的情绪很重要
嗯嗯,是呢
那就自己学会放松吧
病情分析:
抑郁症的表现,心理情绪低落,自我评价不高,身体无力,心理无法言说的痛苦,但自己又无法摆脱两周以上,伴有自伤自杀行为。
指导意见:
因为抑郁症要经过精神科医生才能下诊断证明,所以你不要轻易给自己下结论。若有以上症状,为个人负责,到医院检查一下。
感谢医生!
不用谢。这是我们应做的。
病情分析:
根据你的描述描述你有一点自残行为,想知道如何能确诊自己有没有抑郁症。还有其他症状吗?
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人老师沟通,取得支持和帮助。找当地心理咨询师面对面咨询,可以在心理咨询室用心理测试量表测试,在咨询师的指导下确诊。
睡眠极差,大脑迟钝,人不是很有精神,在别人眼里的容貌是憔悴的
最好是找中医中药调理,可以针灸,推拿,按摩,拔罐,刮痧。
谢谢医生!
祝你早日康复!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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