手抖，小臂抖动，精神紧张时会发生这种情况

      根据你说的这种情况，也可能是由于心理因素导致的，也可能是由于其他情况，建议你最好去医院查个甲状腺功能，排除一下特发性震颤的疾病，如果没有异常的话，必须调整好自己的心态，增强自信心，学会与人沟通的技巧
      

      考虑是特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。建议及时就医，明确诊断后再治疗
      

      紧张性手抖指由于精神紧张导致手颤抖，是社交障碍的一种表现。主要是心理原因所致，可以将自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。这样会好些。这种情况大多数人都有，主要是对自己没有太大信心，太在意其他人对自己的看法，建议平时多多练习人多时候讲话表演等。指导意见：随着人生阅历的增多，对自己自行心的增加，结合平时多多注意练习，这种情况是可以明显改善的
      
      以上是对“手抖，小臂抖动，精神紧张时会发生这种情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩，而手部的肌肉血管收缩就会出现各种症状如抖动等，这一般属于正常情况，无需特殊治疗。
      指导意见：
      建议您要学会调节自己的情绪，不要轻易地动怒，保持心境平和最重要。平时的话你要去给锻炼自己，给自己多一些自信，慢慢的就不会再次出现紧张的情况了。
      

      病情分析：
      如果没有身体的病变，确实是因为心理紧张所引起的，这种情况下，是可以痊愈的
      指导意见：
      请你不要太担心，可以先自我调解一下。如果不是很理想，你可以去找心理医生帮助你。