健康咨询描述: 反应慢,记忆力不好,集中力不好语言表达能力差,浑身无力,总感觉好累,想睡觉有睡不着,坐在哪里眼睛特别想闭着,总是想来想去,无法控制,身体发胖,有大肚子,不敢表达自己的想法,和别人或家人聊天不知说啥,脑子一片空白,不知道咋说。别人开玩笑,不知道咋面对,反应不过来,不知咋说,或好久才能反应过来,老是感到尴尬,最近上楼梯,过急的话,心跳的特快,头就晕糊糊的疼,过几分钟就好了,看过好几神经内科都没检查出啥结果,睡眠质量不好,怕光,一点声音就回醒,睡觉总是做梦!
你好,每个人的性格不同。不喜欢说话,可以坐下来听别人讲,但你的这些情况考虑有点抑郁倾向和社交恐惧情况。所以建议你去心理门诊做一下心理疏导。多参加一些集体活动。慢慢试着语言沟通,时间长了,反应能力就会有改变。
你好,根据你说的,是睡眠障碍合并心境障碍的症状,时而忧伤,时而愤怒,不能很好的驾驭自己的内心情感,容易抑郁和冲动,放松点吧,给自己一个充分的空间,让自己开心起来,一切都会迎刃而解的。要多运动,控制体重希望能帮到你!
没法用药物控制吗
有药物,但都需要一个过程啊,要给自己一个机会,努力去尝试一下,慢慢的会好的!相信自己
你好,根据你讲述的情况,睡眠不好,记忆力差,反应慢,经过神经内科检查不能确诊可能植物神经功能紊乱,建议到医院中医科咨询中医专家进行治疗,平时多喝水,多吃蔬菜水果,要合理饮食,劳逸结合,按时作息
以上是对“睡眠不好,反应慢,记忆力差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
能理解你的心情,人如果休息不好的话,那么就会浑身不舒服,头晕迷糊,也会影响记忆力。不想表达交流,那么情绪就会被积压。
指导意见:
做梦其实很正常,每个人都会做梦的,只是有的记不住有的能记住而已。而且梦是大脑活力的象征,这样去理解梦可能你的感受会不一样。再一个要去调整自己的想法,让自己的想法积极向上,这样你才会有积极的情绪,人只有心情好了,那么各方面都会有所改善,这个也是需要时间去练习的,想法积极,多沟通交流,会慢慢改善的。
中午睡觉迷迷糊糊的感觉在说话里似的,很快,一下就醒了,过一会有在说话里似的但也很快就过了,还有睡觉时,别人玩手机,发出滴滴滴的声音,头就会过电似的抖一下这是咋会事
也就是惊一下?可以试着回想一下,这个时候你头脑里的想法是什么?很多时候是你的想法在作怪。
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