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有没有心理医生?动不动就想哭想崩溃的那种

女 | 26岁 2019-03-26 20:36:26 5人回复 来自泰安市

健康咨询描述: 有没有心理医生?动不动就想哭想崩溃的那种

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-03-26 20:40:07 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素或者是不良情绪的影响。另一方面也与个性有关。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,提高应对问题和适应环境的能力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。

肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-03-26 21:00:33 我要投诉

      你的这种感觉如果经常发生就需要排除抑郁症,建议你先在网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就需要及时治疗,可以服用抗抑郁药物!另外自我调整也很重要!

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-03-26 21:14:33 我要投诉

      您好,看到您的描述,最近情绪非常低落,看不到自己的价值,动不动就想哭,建议您冷静下来,有心事,有压力也要及时的倾诉和释放,调整自己的心情放轻松一些。平时要多看看自己的优点,多看看生活的美好,把注意力放到开心快乐的事情上,多给自己一些正能量,如果自己调整不好,建议及时的寻求专业的心理帮助。
      以上是对“有没有心理医生?动不动就想哭想崩溃的那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-03-26 20:42:33 我要投诉

      病情分析:
      您所说的这种情况应该是由精神心理方面的问题造成的,与内分泌失调,精神受过刺激或打击,工作,生活压力过大等多种原因导致的。
      指导意见:
      建议可以服用生精补髓,益气养血,舒肝解郁,醒脑开窍,调解神经的药物治疗效果比较好,最好是同时到正规公立医院心理科找心理医生进行心理疏导治疗,效果更明显。自己要加强调理,努力控制自己的情绪,保持心情愉悦和心态乐观,是能够恢复正常的。

杨立航
杨立航 二级心理咨询师 擅长: 注意力不集中,多动障碍,人际关系障碍,焦虑和抑郁。 帮助网友:85
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2019-03-26 20:48:37 我要投诉

      病情分析:
      你好:如果你有无以下表现可考虑抑郁情况:1.情绪低落,高兴不起来。2.对日常生活丧失兴趣,无愉快感;3.精力明显减退,无原因的持续疲乏感;4.注意力记忆力下降。5.自我评价过低,或自责,或有内疚感,对未来充满悲观失望。6.思维缓慢,反应迟钝,或者是联想困难,或自觉思考能力显著下降;7.反复出现想死念头,或有自杀行为;8.失眠,或早醒,或睡眠过多;9.食欲问题,比如食欲不振,体重明显减轻,或有伴随有贪食。10.欲望或动力明显减退。
      指导意见:
      建议:在心理上的调节,学会放松。培养自信。每天都要用积极的语言来暗示自己。相信自己没问题。如果实在处理不好,也不要过分自责,以顺其自然的心态处之.要积极开拓自己的人脉,多和别人交流,豁达宽容会让你获得越来越多的人脉和财富。养成良好的生活习惯。睡前采取一些有助于提高睡眠质量的措施。切忌深夜不寐,胡思乱想,为精神健康一定要养成早睡早起的好习惯。借助家人的帮助。爱是战胜一切的源泉。身心俱疲之际不妨主动找家人说说话,聊聊天,把自己所想的全都说出来,获得一种情绪上的平衡。

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