我最近来月经，总是控制不住的心里烦

      你好，看到你说自己生理期期间容易发脾气，烦躁。很多女性都有这种现象的，等生理期结束容易发脾气的现象也就好转了。生气的时候转移注意力，听一点舒缓的音乐。
      

      病情分析：
      你现在月经期，由于雌激素水平的改变会导致内分泌失调情绪波动是正常的生理心理现象，不必担心。
      指导意见：
      梦到爸爸出轨邻居，也不会是任何的征兆和预感。可能是潜意识中，对性的一种释放。建议减轻压力，放松心情。经期过后心情就会恢复的。
      

      病情分析：
      你现在是最近来了月经了，在月经期，可能是內分泌统有点失调，和性激素分泌有关，所以就出现了心理障碍。
      指导意见：
      意见和建议，建议你在月经期，注意休息，饮食起居，饮食用清淡和新鲜蔬菜和水果。注意保暖。增加营养。烦时就去和朋友聊天倾诉为好。
      
      以上是对“我最近来月经，总是控制不住的心里烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！