适合糖尿病人吃的食物,包含苹果,谷物纤维类食物,坚果,荞麦以及花生,腰果等都可以吃。糖尿病人饮食的要求就是低盐,低脂,低糖。马铃薯富含淀粉,很容易转化为糖分,所以不建议吃。
玉米,红薯,能吃吗
玉米可以吃红薯尽量少吃。
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,有糖尿病的患者一定要长期的服用这个降糖药来控制血糖,一般最好是经过医生的诊断,然后按照指导用药。平时饮食一定要清淡,多吃菜,少吃肉。尽量的不要吃一些含有糖分比较高的食物。而且平时要多锻炼身体。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
马铃薯跟红薯能不能吃
可以少吃一点,不能多吃的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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