门槛太高摔了，趴着倒下的

      目前存在摔伤后后背疼痛的情况，向前趴着摔倒，腰背部活动基本正常，考虑软组织损伤的可能，建议平时注意休息，可以局部热敷，口服非甾体类镇痛药及活血化瘀的药物，注意观察。

      病情分析：
      根据你的形容，头往后仰，考虑不排除背部肌肉等受损伤，建议去医院检查，拍个腰部的CT，可以用烤灯烤烤
      指导意见：
      根据你的形容，头往后仰，考虑不排除背部肌肉等受损伤，建议去医院检查，拍个腰部的CT，可以用烤灯烤烤

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来说应该相应肌肉、肌腱韧带损伤，请问多长时间啦？
      指导意见：
      我的意见是首先要注意休息，并去医院拍片复查一下排除骨裂的可能性，并口服舒筋活血药物辅助治疗。祝早日康复。
      以上是对“门槛太高摔了，趴着倒下的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！