对新的环境充满了不适应与畏惧感！

      这个情况考虑大多数应该就是，心理问题，直接到心理去做个检查，看一下对症处理，平时注意休息，不要熬夜，别过度劳累就行，症状应该就能改善，不用担心。多喝水多运动就行。
      

      根据你描述的情况看，你说的这种情况与你的成长经历是有很大关系的。所以建议你多培养一些兴趣爱好，也要鼓励自己与周围的同学沟通交流。你兴趣爱好多了以后，与同学们自然有话题可说，别人玩手机的时候，你也可以玩一会儿手机，如果你不愿意与他们一样玩手机的话，你也可以找一些其他感兴趣的事情做，也可以用学习来打发你的无聊时间，你也可以趁着年轻，再学一门知识，为你将来以后走向社会打下基础。学会顺其自然的生活。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑，你还是父母离婚跟你有很大的因素，但是这是大人的事情，你不要想太多了，做好自己
      指导意见：
      建议你平时不要想太多了，经常和同学朋友多交流一下，该怎么玩就怎么玩，该怎么学习就怎么学习。大人的事情你不用去操心，你就负责好好学习
      
      以上是对“对新的环境充满了不适应与畏惧感！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所描述的这种情况分析，您所处于单亲家庭中，所以性格应该很内向，家教也一定很严格，所以产生了自卑，胆怯的心理，但也可以看得出你是一个非常懂事的孩子。
      指导意见：
      建议您不要紧张，害怕，不是跟他们一起玩手机就是融入了这个集体，该玩耍的时候和大家一起玩耍，该学习的时候学习，你没有必要迎合大家而去拿着手机，你可以做你自己喜欢做的事情，相信大家也是理解的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，现在在新环境中不适应，可能和自己从小受家庭环境影响有关系的，给自己心理留下阴影导致性格内向，缺乏自信心，
      指导意见：
      建议平时需要学会自己调整自己心态，把心里面压力讲出来，多和家人朋友同学老师沟通交流，多户外散散步放松心情分散注意力，把注意力集中在学习上面，