头痛疲乏记忆力脑力下降易悲观自卑，心急易害怕心慌

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是心虚胆怯，气血不足，可以试试口服柏子养心丸和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      减轻压力，保持乐观，保重睡眠，不要熬夜，远离烟酒，规律生活，不要吃刺激性食物，不要喝兴奋性饮料，以清淡易消化饮食为主，适当运动。必要时可以服用曲普坦类药物或者西比灵胶囊缓解症状。
      

      酸枣仁15克，柏子仁15克，阿胶12克，茯神15克，夜交藤15克，石菖蒲15克，磁石12克，炙甘草6克，当归15克，川芎15克，熟地24克，党参12克
      
      以上是对“头痛疲乏记忆力脑力下降易悲观自卑，心急易害怕心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况与心理压力过大，过度紧张有关。中医认为是脾气虚，胆气不足。
      指导意见：
      建议你不要过度紧张，放松心理压力，可就诊于心理医生疏导。中药可用归脾丸和逍遥丸治疗。