健康咨询描述: 最近工作压力特别大,我一直都属于那种别人都觉得特别开朗,挺正能量的,但是我自己知道其实内心是不自信的,最近总是大火,特别是跟亲近的人。我想问一下我是不是抑郁症
病情分析:
你好。你因为工作压力大,内心处于压抑状态,没有很好释放才和人发火,这是内在心理能量正常宣泄的结果。自己可能会有后悔。
指导意见:
但能宣泄出来,还不致于到抑郁倾向。只要能向亲近的人倾诉一下,让自己变得轻松自在,这样对自己是有益的。关键要把握好尺度,别太冲动了。
你好!最近是否遇到应急事件,需要家人多交流多沟通多倾听,获得他们的理解帮助和支持,同时合理营养,适度体育锻炼,增强体质,必要时就诊当地正规医院精神科。服用药物治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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