1998年的时侯，因那段时间学习压力大

      日有所思夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后的快动眼时期，梦境可能与个人经历有关或者无关，频繁多梦可能会影响睡眠质量，引起白天疲乏无力，建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。
      

      病情分析：
      做梦其实是很正常的一种生理现象，在深浅睡眠交替的过程中就会产生梦境，而且每个人都会做梦的只是有的能记住有的没印象。
      指导意见：
      梦是大脑活力的象征，所以梦没有什么不好，这样去理解梦可能你的感受会不一样。对于记忆力感兴趣的东西可能记的牢，这也是很正常的。
      

      病情分析：
      你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为复杂，很难为你提供正确诊断治疗建议，不知你正在从事何种工作，强度压力大不大，身体健康素质如何，有没有基础疾病或不适影响睡眠质量
      指导意见：
      1998年学习压力大，多梦，并不影响第二天的精神和工作，只是记忆力不如从前，人体有生物钟，你应该保持正常的生物钟节律，白天工作学习，提高学习效率，晚上按时睡觉休息，适当体育锻炼，愉悦身心，放松心情，释放情绪压力，清淡饮食
      
      以上是对“1998年的时侯，因那段时间学习压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述1998年的时候，因那段时间学习压力大，一睡觉就做梦，就一下子20年。第二天早上大多时候不记得梦，不过也不影响第二天的精神工作和学习。只是记忆力不如从前。
      指导意见：
      梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作。这是梦的基础。而白天意识不到的潜意识焦虑紧张恐惧都会在梦中折射反映这是梦的内容。日有所思夜有所梦。这是梦的内容。如果是深睡眠，做的梦，醒来时不记得，对生活没有影响。而记忆力下降是正常的。不能和年轻时候比较，这是自然规律。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。祝健康快乐！
      

      病情分析：
      你好！给你说一点做梦的知识，联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授研究发现，做梦是对大脑有益的正常生理活动，有益于大脑的功能。在一夜的睡眠中，从无意识状态的沉睡进入奇妙的五彩缤纷的梦幻世界，一般有2－6次，多梦有助于延年益寿。
      指导意见：
      做梦有很多好处，可有些人说夜里做梦影响休息，白天会累，其实这是心理因素，做梦是一种解除疲劳的休息，能满足自己未满足的y愿望，也能排泄自己的情绪，还能使自己的新旧知识的结合，真是好处多多。