手脚冰凉且多汗是什么原因怎么调理

男 | 18岁 2019-03-30 16:17:44 2人回复来自

健康咨询描述：先天性，从小就是一年四季手脚冰凉一有点点温度就出汗很严重，是什么原因，该怎样调理

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2019-03-30 16:20:36 我要投诉

应该多吃一点补阳的药来调理，但是第一次不要吃太多，以免消化不良，可以循序渐进。特别可以多吃羊肉。每天可以多泡泡脚，阻止寒气从脚入侵，要经常运动，促进血液循环

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手脚冰凉不排除气血虚弱对筋肉肢体温煦作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，多汗不排除气虚所致，饮食中注意增加营养，多喝红枣粥，每天坚持体育运动，每天至少半个小时以促进血液循环抵御外寒。