健康咨询描述: 我最近学习压力特别大,身边也发生了许许多多的事情,最近就是失眠但是起的早,头痛,多任何事都不想做,很容易哭很脆弱,很悲观,没胃口,不想说话,整天呆在屋里
根据身体出现失眠头痛的临床表现情况,考虑是精神压力过大等因素引起的神经衰弱,或者是脑部血管痉挛等症状,可以考虑通过营养神经补气养血的方法进行调理身体。
病情分析:
你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为简单,最近学习压力特别大,身边发生许多事情,失眠早醒,头痛。无心做事,很容易哭,很脆弱,悲观,没胃口,不想说话,整天呆在屋里
指导意见:
你怀疑是不是得了抑郁症,就是感觉生活很乏味,可以到网上找焦虑抑郁自测量表,最好到医院神经内科医生诊断检查治疗,可以心理医生咨询疏导,释放情绪压力,缓解焦虑抑郁倾向
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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