最近在纠结一些事情，负面的事情

      你好，根据你描述的情况，大脑有严重疲劳，首先应该注意休息，注意保暖，要劳逸结合避免熬夜和过度劳累平时多喝水，多吃蔬菜水果，早睡早起，可以吃一些安神补脑液药物进行调理的，

      病情分析：
      你好，你所提供的图片资料内容显示不清晰，所以无法判断你所做测试的结果如何，根据你所描述的情况来看，你的症状表现考虑可能出现了焦虑症和强迫症思维强迫症的倾向。
      指导意见：
      针对你的情况，可以考虑服用一些安神补脑液等相关中成药来加以治疗。另外，希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！
      

      病情分析：
      你最近因为总是纠结一些负面的事情，感觉大脑出现了严重的疲劳。这种情况下通常是需要吃些药物调整的。
      指导意见：
      大脑长时间处于纠结状态，会造成昏昏沉沉，头晕头疼的现象。对于影响到睡眠和正常情绪的，一般需要吃一些安神补脑液，谷维素之类的药。多和家人沟通交流，积极参加体育运动。
      以上是对“最近在纠结一些事情，负面的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！