最近不知道自己在想什么，食欲也不好，没有什么力气

      你好！您描述的症状应该就是心里因素造成的，心情不佳、食欲不振，导致疲乏无力，建议调整心态，保持好心情，一日三餐，生活规律，营养搭配均衡，保证充足的睡眠，慢慢会好。
      

      你好！这种情况一定要自己调整好心态，多去户外运动，多参加集体活动，多与人沟通，作息规律，养成健康的生活方式，注意休息睡眠，饮食清淡易消化，多吃水果蔬菜。不要总是一个人独处处。
      

      如果是饮食不当，不太进食导致的，还是受到不良刺激因素，比如心情不好，家里有烦心事情等，压力太大等导致的，建议找找原因，一般18岁年龄，不会有太大问题的。
      
      以上是对“最近不知道自己在想什么，食欲也不好，没有什么力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，食欲不好没有力气考虑是身体虚弱，也可能是胃肠型感冒等
      指导意见：
      建议积极就诊，可查血常规，可口服霍香正气液，多吃易消化食物，注意休息，保证睡眠，积极锻炼，增强体格
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，感觉难受食欲不好，浑身无力。考虑应该是消化不良引起的。
      指导意见：
      个人建议你，多喝水，多休息，适当运动，放松心情。饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。可以吃点多酶片助消化。要保持生活规律，心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，中医理论讲，久思伤脾，思虑太过伤及脾胃所以不思饮食，吃不好，当然就没有力气了。
      指导意见：
      建议服用逍遥丸和参苓白术丸，疏肝理气健脾消食。忌生冷辛辣。注意保持愉悦心态不生气，宽阔的心胸面对现实。有苦和心里不舒服多和家人朋友说，不要一人担着。望此建议对你有所帮助。