根据你的描述,如果长期的不良姿势,那么容易引起腰椎间盘突出症或者是腰肌劳损,建议你还是要注意避免久坐,保持良好的姿势,加强腰背肌的功能锻炼,到正规的医院检查。
病情分析:
您好,引起腰部疼痛的原因常见于体位不正引起的急性腰扭伤,可以出现疼痛及活动受限,需要排除肾结石在排出体外过程中在输尿管堵塞可以出现腰部疼痛症状,
指导意见:
需要休息,不要剧烈运动,最好是到正规医院泌尿外科检查一下彩超,排除结石引起的疼痛症状,检查结果正常考虑是腰扭伤,需要休息,不要负重及弯腰劳动,睡觉平卧硬板床,可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状,
现在在学校住宿,腰部很疼,难受,有没有什么方法能稍微缓解的?
可以温热毛巾外敷,疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药布洛芬缓解疼痛,最好是到正规医院检查一下哦。
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