您好,希望我的回答对您有所帮助。您的身高体重只要在正常范围,就无需太过在意。要知道有很多胖子都很羡慕您呢。如果实在要增重,那就吃各种零食吧。祝您生活愉快。
1米6,82斤,骨头又偏小,真的很瘦,难看,食疗有什么增肥的
您好,多吃些营养丰富的食物。再就是吃零食了,薯片巧克力油炸的这种食物,很快就胖了~
病情分析:
你想增强体质就需要多锻炼身体,多吃有营养的食物也可以导致身体发胖。
指导意见:
平时多吃肉蛋奶,多吃孩子算比较高的时候,这样慢慢的可以让你长胖,多锻炼身体可以让你身体体质增强。
有时多吃,又消化不好。。。身体上容易上火
吃饭的时候要规律饮食,不要吃太多,也不要吃太少。
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