健康咨询描述: 今年18岁男生身高180,在饭店上班,干传菜,传菜搬盘子那些东西,会不会累的影响身高,不搬很重的会不会影响身高啊
你好,这个是不会影响身高的,还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
我想长到190有机会吗医生
你好,合理饮食,适当锻炼有机会再长高。
您好,男孩身高发育的晚,在15-16岁为快速增长时期,到20-24岁停止增长,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。您家孩子18岁已经180已经很高了。
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