性爱时间不长

      这种情况应该是存在轻度的性功能障碍，建议通过一些方法进行改善，治疗的方法有三种，一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三是药物治疗，可以口服金锁固精丸，五子衍宗丸，不要过于紧张，放松心情，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
      

      病情分析：
      你好，请问你这几次间隔时间长不长，你是否有包皮过长？有没有手淫这些不良嗜好？
      指导意见：
      如果有包皮过长，建议你手术切除，有不良嗜好，一定要戒掉。并且平时清淡饮食，不要吃辣椒等刺激性的东西，不要抽烟喝酒。同房要有节制。每天坚持锻炼身体，口服肾宝合剂和金锁固精丸。药物不是最重要的，坚持锻炼和饮食作息才是最重要的。
      
      以上是对“性爱时间不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！