跑步后第二天大腿两侧疼

保密 | 21岁 2019-04-05 22:35:13 2人回复来自

健康咨询描述：跑步后第二天大腿两侧疼，就是连接上身的部位，大腿根部，是产生乳酸的吗，还可以坚持跑步吗

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2019-04-06 06:46:24 我要投诉

如果是偶然的加大运动量。可能会出现以上的问题。可以适当休息，对腿部两边进行热敷。改善局部的血液循环。对症状会有所改善。可以先适当减少运动量，以后才慢慢增加。

荀鹏燕汾西县医疗集团对竹中心卫生院护师擅长: 带状疱疹,荨麻疹,湿疹,痤疮,皮炎,足癣,梅毒,尖帮助网友：14233称赞：81

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2019-04-05 22:44:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个是由于自身肌肉运动所产生的乳酸所以肌肉会感到酸疼感，这是正常现象
      指导意见：
      是可以继续跑步的，过几天适应后就不会导致肌肉酸痛了，现在可以用手按摩缓解疼痛的症状。

2019-04-05 22:48 ask80263043gk 追问

之前跑步都是大腿疼，现在怎么是大腿根部内部疼了？

2019-04-05 22:50医生回答：

内部疼痛也有可能是神经痛的，要是持续疼痛几天可以去医院检查一下