脾气不好，思虑过重，可以改变吗

      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，你说的情况是可以改变的，为什么人到了老了以后越来比越好呢？就是因为他经的事多了，很多事情在年轻的时候觉得不正常，到了年龄大了觉得正常的就是理解了，个人修养提高了，心胸宽阔了。所以最好的办法是，要有一颗积极向上的心态，要向身边那些具有优秀品格的女性学习，做一个上进的温和善良的女性，另外就是要加强锻炼身体，发展自己爱好，释放焦虑压力紧张不安等各种不良的情绪，至于你同学说的那些问题，那是一个小问题的。在中医看来几乎100%的人都有不同程度的病情，不过以你的岁数哪有那么多的事情呢，喝点水吃点水果蔬菜的，我估计就可以了。不要给自己贴上任何不良的标签，因为贴上什么标签就有可能成为标签上的那个人。

      你好，根据你描述的情况，脾气不好，思虑过重属于自己的性格，每个人性格都有差异，随着环境改变可以缓解自己性格，平时应该有自信心，遇到事情勇敢去面对，避免长时间压抑影响自己身体健康，不要过于担心紧张的，可以提供平时自己调整心态，有自信心是可以改变的，
      

      病情分析：
      首先情绪上的问题确实会影响自己的内分泌失调，如果你的舌尖发红的话，有可能是心火过旺的表现，还是应该要注意控制自己的情绪。
      指导意见：
      平时可以吃一些静气安神的药物，另外平时注意多做运动，释放自己内心不良的情绪，遇事要学会冷静，多和朋友们聊天和沟通。
      
      以上是对“脾气不好，思虑过重，可以改变吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，建议你可以前往正规中医医院就诊，这样才能更好地明确一下具体病情，然后给予相应的中药调理治疗，平时也要学会自我调节情绪，不要有过重的心里压力和负担，保持心态平和，进行一些适度的运动，让自己能够身心得以放松。