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心里控制不住自己在想一些东西

男 | 17岁 2019-04-08 08:59:49 2人回复来自

健康咨询描述：老是控制不住自己去想一些生活中很正常的小事，而且一件事能一直一直想，越是觉得这样想会影响生活，不能这样，就越是想，想的头疼，也很烦躁

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2019-04-08 09:03:13 我要投诉

考虑是由于心理因素而引起的典型表现，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，多注意休息，保证足够的睡眠才能够达到很好的治疗和治愈的效果。

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2019-04-08 09:00:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，考虑是青春期精神抑郁症，强迫症引起。
      指导意见：
      建议转移注意力，可以做一些有益的活动，适量做一些户外运动，也可以外出旅游，和同学聊天，减轻心理压力，放松心态。