多梦这类问题首先需要注意的还是跟精神紧张思虑过度有关。中医角度的话有心脾两虚,心肾不交,痰热上扰等问题。一般来说心脾两虚之类问题的可能性最大。可以先考虑归脾丸之类的药物调理一下。
病情分析:
多梦是阴液不足和阳气亢奋的表现,食物调理的重点放在这两方面。
指导意见:
药物选择中药就不用担心副作用啦,如黄芪麦冬百合甘草桂枝等,食物如安神的雪梨红枣。
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