健康咨询描述: 害怕黑夜的孤单寂寞总感觉很冷没有安全感。有人陪着,可是却总有放不下的东西不敢说出来
一般孩子都会又怕黑,因为人们都会对不能预测没有安全感的情况感到害怕这个是正常情况,但是如果因为怕黑而影响生活就属于焦虑恐惧症了,可以通过系统脱敏疗法治疗
病情分析:
黑夜气温较低,感觉冷是正常的现象。寂寞孤单的时候也会有冷的感觉,所以会和黑暗连接起来。你说放不下的东西是指某种物品还是某个事情呢?
指导意见:
这种内心的感觉和困惑。有的人是可以通过转移注意力来自己解决的。如果有条件,可以找专业的心理咨询师做一个正规的咨询。如果信任我,我也可以陪你走出困境。
一个女孩,一个让我死都放不下的女孩
感觉死都放不下,肯定其原因。我愿意听听你们的故事,伴你共度难关,最好是电话咨询。
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