头晕眼花睡觉也睡不踏实

      你好，很高兴回答你的问题，你说的这种症状就是与来例假有关，所以你不用紧张，注意休息，用热水泡泡脚，腹部上热敷，多喝水，多吃些青菜和水果，水果可以煮的吃。避免生冷刺激性的食物，祝你心情愉快。

      女性在月经期间身体的免疫力下降，身体相对比较虚弱，容易出现乏力困倦等现象，尤其是当出血量偏多时，机体由于失血导致的血虚状态，更易产生各种不适，不用太担心，多休息，月经完也就好了。

      你好，如果你平时月经周期规律，这次月经也是按时来潮，一般情况下月经期第二天第三天都是量比较多，基本属于正常现象，建议放松心情，注意休息，不要过度紧张，避免冷饮冷食及刺激性食物，避免下冷水等，会有所改善。
      以上是对“头晕眼花睡觉也睡不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，月经来潮出血期间身体抵抗力低，如果出血量多，需要做b超检查，服药治疗。
      指导意见：
      保持会阴部卫生清洁，勤换内裤，多吃蔬菜水果补充，避免剧烈运动，避免辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，月经量特别多，女性会有体虚，出现体乏无力，头晕等不适的情况。
      指导意见：
      建议注意休息，忌烟酒辛辣凉性食物，避免剧烈运动，多吃些补血的食物，只要出血逐渐减少，一周可以干净就可以