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因工作需要已经上了近10年的三班倒工作

男 | 31岁 2019-04-10 10:21:19 5人回复 来自

健康咨询描述: 您好医生,因工作需要已经上了近10年的三班倒工作,但是今年上夜班的时候就会心脏刺痛,但是痛的时候就一下,不定时,不知道什么时候痛一下,上夜班的时候睡眠不好,有动静就会醒,平常还有锻炼的习惯但强度不太大,请问医生,我这种刺痛是怎么回事啊。

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白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-04-10 10:28:33 我要投诉

      病情分析:
      这个不好说,比如植物神经功能调节紊乱、心脏神经症等相关疾病都会引起这种刺痛感的,所以要去医院检查一下。
      指导意见:
      三班倒确实很辛苦,而且睡眠质量不是很好,所以要去调整自己的状态,让自己放松,保持心情愉快,这样对睡眠质量会有所提高。

2019-04-10 11:02 ask90430140zs 追问

您好医生我就是睡觉的时候不能有动静,还能睡得好点,上白班的时候没有这种情况,是不是就是上夜班导致的几率大

2019-04-10 11:10医生回答:

夜班,休息不好,人休息不好就会抵抗力下降,所以会受影响。怕动静其实很多人都会有这样的习惯,慢慢去调整自己,睡前可以听听轻音乐放松一下。

邓润珍
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。 帮助网友:1741
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2019-04-10 10:35:27 我要投诉

      你好,综合你叙述的情况考虑,建议你去正规医院心脏内科去做个全面检查,可以佩戴24小时动态心脏监测仪。你的问题主要是由于生活不规律,天长日久导致的。上完夜班,白天要补充睡眠!

2019-04-10 10:56 ask90430140zs 追问

我现在是上后半夜的班,回家就睡觉吧就能睡俩小时,晚上六点躺下再睡吧,躺一个多点才能睡着,完了上班后还困,所以我就下午四点再睡能睡到23点左右中间醒两次,我也想睡但就是睡不着

2019-04-10 12:41医生回答:

总之,你根据自己的情况调整吧,保证睡眠充足!

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-04-10 10:35:43 我要投诉

      建议你尽快到当地综合性医院去就诊,医生会根据你的情况,为你开具一些辅助检查,根据你的检查结果,为你做出明确判断。如果心脏没有发现任何问题,说明就是神经功能紊乱造成的,可再到精神卫生中心的神经科去就诊接受治疗。
      
      以上是对“因工作需要已经上了近10年的三班倒工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-04-10 11:19:24 我要投诉

      您好,看了叙述分析,这种情况多是肋间神经痛的可能性大,如心脏有问题疼痛性质是不一样的,像针刺一样的疼痛持续几秒钟,一般问题并不严重。如果疼痛持续很长时间,建议去医院做心脏彩超,并拍个胸部×光片。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-04-10 10:26:29 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,可能导致这种情况的原因很多,如心脏疾病影响、睡眠不足、神经衰弱等。
      指导意见:
      单纯根据你的描述,无法确诊病因,建议你尽早去医院做个系统检查,确诊病因,对症接受治疗。另外,平时也要注意自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松身心。避免过于疲劳,保证充足的睡眠。
      

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