跳绳减肥还胖了一斤怎么办

女 | 16岁 2019-04-10 20:57:40 1人回复来自

健康咨询描述：一米六八体重133.3斤。上礼拜决定减肥。刚开始跳的三四天成功减掉了三斤。（我只中午吃饭，早上完全不吃，下午只吃一些低热量的菜）今天跳绳一千个后，发现胖了一斤。（没有排泄物也没有什么水啊食物是增加体重的因素）为啥还在胖？

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